也就是身體對血糖調節的能力變差，糖尿病風險跟著上升。

肥胖同時也會帶來更多健康負擔，包括：

•  關節壓力增加
• 脂肪肝風險上升
• 心血管與代謝問題

這些都不是單純「胖一點比較可愛」而已，
而是貓咪身體正在發出的健康警訊。

在家裡可以先用一個簡單的方法初步判斷：

簡單摸肋骨判別法

• 輕鬆摸得到肋骨，幾乎沒有脂肪覆蓋：可能偏瘦
• 輕壓就能摸到肋骨，外層有一點脂肪：通常是理想體態
• 需要明顯用力按壓，才摸得到肋骨：可能已經偏胖

不過，單靠手感還是不夠完整。
更準確的方式，是搭配 BCS（Body Condition Score）體態評分，一起判斷。
看看下面這張圖，4-5分是理想體態，6-9分屬於過重～肥胖。

(圖片來源：WSAVA(2023) Cat body condition score.)

先不要急著讓牠快速減肥。對貓咪來說，減重過快反而可能增加脂肪肝風險，尤其是原本就過胖的貓。

比較安全的做法是：

• 先評估目前體態與健康狀況
• 諮詢獸醫師，確認是否有內分泌或其他疾病問題
• 進行飲食調整與熱量控制
• 搭配適度活動，循序漸進減重

重點不是「少吃就好」，而是 吃得剛好、吃得正確、減得安全。

如果你發現貓咪有以下情況，就建議儘快諮詢獸醫師：

• 體重短期內快速上升或下降
• 活動力明顯下降
• 不愛跳、不愛動
• 梳理毛髮變困難
• 食慾或喝水量出現異常變化

胖，不一定只是體型問題。
很多時候，它其實是在提醒你：該開始注意健康了 !

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